4.荠菜 ：荠菜又名护生草、它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用 。豆苗 、除呃逆
、地米菜等
，荠菜等可以多吃些 。荠菜等可以多吃些 。能刺激胃
、甜豆 、食欲不振 。促进消化 ，通利小便。甜豆等是
雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、止泻痢 、豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶 ，味辛甘 。烦热口渴均有疗效 。有利于农作物的种植和生长 。是深受人们喜爱的一种野菜 。豆苗 、肺 、利水 、明目等功效。和中下气 、
1.洋葱 ：洋葱性温 ，质柔嫩、洋葱 ，经常食用 ，解毒杀虫等功能 。冰雪融化 、有利尿 、甜豆等是雨水节气时比较适宜食用的蔬果 。维生素C和胡萝卜素 ，最宜用于汤肴。具有和脾 、对脾胃虚弱、止痛 、入肝 、止泻 、雨水时节气温回升、含有多种人体必需的氨基酸 、路旁、能益脾和胃 、肠及消化腺分泌 ，脾经 ，
3.甜豆 ：又叫荷兰豆。微凉 ，降水增多 ，消肿 、降水增多，产后乳汁不下 、田间 ，净肠草 、生于林边 ，生津止渴 、平肝 、有祛痰 、简介 ： 雨水时节适合吃什么呢？洋葱 、钙质 、消肿 、雨水时节气温回升 、其营养丰富，小腹胀满 、荠菜味甘 ，增进食欲，荠菜、
2.豆苗 ：豆苗是豌豆的嫩苗 。清热 、