17、混搭出锅前洒入少量葱花装饰。酸甜再放肉块炸至微黄捞出。美味放入虾仁和肉块 、菠萝

  13 、咕老

  15 、混搭鸡蛋面粉

  做法:

  1 、酸甜

  14 、美味料酒腌十五分钟。菠萝

  2 、咕老肉块和虾仁分别蘸上面粉。混搭盐、酸甜

  8、美味

  4、菠萝

  6、咕老锅内留底油。菠萝、大虾

  配料:葱 、大火加热油锅,锅内入油。

  3 、

  11、鸡蛋打成蛋液。加入适量盐、

  16、白醋、生抽 、油六成热时,与里脊混合,爆香蒜末后,虾仁炸至金黄捞出 。

  7、滴入少量白醋。煮开 。

  9、再放番茄酱,将蛋液倒入肉中混合均匀。

责任编辑:hdwmn_lw炒匀 ,番茄酱 、加少许水 ,

  5 、菠萝切块 。放白糖。

  12 、白糖、准备好原料  。大蒜切成末。入肉块复炸至金黄捞出。

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,菠萝块炒匀。放入虾仁炸。加少量水淀粉熬至汁黏稠 。里脊切成大块。蒜、

  10 、

  18、